A Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (Progep) da Universidade Federal da Paraíba (UFPB) anunciou a abertura de inscrições para o curso “Yoga e Qualidade de Vida no Trabalho”, voltado para servidores técnico-administrativos e docentes da instituição.
As inscrições podem ser feitas entre as 9h do dia 15 de julho e as 23h59 do dia 31 de julho, através do Sistema Integrado de Gestão de Recursos Humanos (SIGRH), ou até que as 20 vagas disponíveis sejam preenchidas.
O curso será realizado presencialmente, com carga horária total de 30 horas, entre 7 de agosto e 18 de dezembro de 2026. As aulas ocorrerão duas vezes por semana, às quartas-feiras, das 19h às 20h, e às sextas-feiras, das 17h às 18h, na Sala de Yoga do Ginásio de Esportes do Departamento de Educação Física, no Campus I da UFPB.
Segundo o edital, a capacitação abordará temas como promoção da saúde, consciência corporal e postural, técnicas respiratórias, gestão do estresse, prática de ásanas, saúde mental e estratégias para integrar o Yoga à rotina de trabalho e à vida cotidiana, fundamentando-se nos princípios do método Iyengar Yoga.
As inscrições devem ser realizadas no SIGRH, acessando o menu Servidor > Capacitação > Inscrições > Realizar Inscrição. A homologação será feita conforme a ordem de inscrição, e o resultado será enviado por e-mail aos servidores no dia 3 de agosto.
